Włącz wodorosty do codziennej diety i zobacz, jak szybko zmieni się twoje ciało!
Próbowaliście kiedyś sushi? Jeśli tak, to pewnie wiecie, że jest zwykle zawinięte w to zielone, śliskie coś, znane także jako wodorosty. Są one bardzo popularne w azjatyckiej kuchni, ale ludzie w innych częściach świata spożywają ich niewiele. Dziś spróbujemy was przekonać, że warto włączyć algi do swojej diety. Wodorosty są dobre dla zdrowia jelit. Nawet 75% ich suchej masy to czysty błonnik. Mogą wam pomóc schudnąć i ochronią komórki ciała!
Chcecie, żeby wasze włosy wyglądały lepiej? Wodorosty zawierają mnóstwo kolagenu, który jest odpowiedzialny za odnowę włosów, a nawet ich grubość. Oprócz tego witaminy A i E oraz cynk, które znajdują się w niektórych rodzajach alg, mogą przyczynić się do szybszego wzrostu czupryny. A może znacie inne produkty, które pobudzają porost włosów? Dajcie znać w komentarzach!
CZAS:
Wodorosty są dobre dla zdrowia jelit 0:19
Mogą pomóc schudnąć 0:53
Chronią komórki ciała 1:30
Dostarczają mnóstwo witamin i minerałów 2:06
Pomagają utrzymać równowagę hormonalną 2:38
Wzmacniają serce 3:06
Kontrolują poziom cukru we krwi 3:33
Mogą poprawić wygląd włosów 4:04
Pomagają zdrowiej się odżywiać 4:27
Ale co za dużo to niezdrowo 4:56
Jadalne wodorosty 6:00
#jasnastrona
Muzyka: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/
Użyte materiały (zdjęcia, filmy i inne) pochodzą z:
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru
___________________
Subskrybuj Jasną Stronę
https://bit.ly/2n9VrJj
___________________
Zasubskrybuj nasze kanały:
5-minutowe Sztuczki
https://bit.ly/2J4IN8l
5-MINUTOWE SZTUCZKI dla DZIEWCZYN
https://bit.ly/2txVU7w
5-MINUTOWE SZTUCZKI dla DZIECI
https://bit.ly/2F40z7V
PRAWDZIWE HISTORIE
https://bit.ly/2J3Cdis
Pierwszy
Tylko zielony kurczak 😉
Eee co
No pewnie glony zmienia czestotliwosc siedzenia na tronie
Siema
Ee
XDDD 8
Drugi
Jem wodorosty od 2 minuty i wyglądam jak ten na miniaturce 100 pro legit
Przyda mi się do schódnięcia
A może te wodorosty z minecrafta 😉
18
Od dzisiaj będę jadł tylko wodorosty i plankton!
Ja był jadł te wodorosty tylko gdybym wiedział gdzie je kupić 😕
Ej ja jak byłem mały to wcisnąłem takie wodorosty dzień w dzień
Kto myślał że to colossal Titan z uniwersum shingeki no kyjoin
https://youtu.be/HDAbddY5VNA
Cześć jasna strona fajnie odcinek bardzo mi się podoba pozdrawiam serdecznie miłej środy dla ciebie jasna strona🤴🏻🤴🏻🤴🏻🤴🏻🤴🏻🤴🏻🤴🏻🤴🏻🤴🏻🤴🏻🤴🏻🤴🏻
Ta miniaturka wygląda jak Tytan z aot
Błonnik jest w kiszonkach więc na cholerę kupować coś z daleka jak ogórki kiszone można mieć na miejscu? Z tych rzeczach co tam wymienili w filmiku to kapusta kiszona nie ma tylko jodu. Wiec wszyscy co to czytają: róbcie kiszonki albo jechać do rodziców/dziadków oni zwykle mają takie rarytasy. Kiszonki ze sklepu są do dupy więc polecam jechać do jakiegoś rolnika, który sam zrobił. Można wybrać kiszone ogórki, kapustę, buraczki i są takim samym "superfoodem" jak jakieś trawy w wodzie.
Ja mam dziewczyne i gdy do niej przychodzę ona się pyta czy jestem głodny i to mnie trochę denerwuje ale dam radę
uwielbiam wasz kanał
Tytan z miniaturki was zjeᕕ(ಥʖ̯ಥ)ᕗ
Chyba że Levi spadnie z nieba
Heh
Już lecę wpierdzielać wodorosty z mórz i oceanów … takich Trzeskowskich masa na świecie ścieki do rzeki a co tam, cała azja nie ma wysypisk tylko wszystko leci do rzek i do oceanów … pierdziele już wole polskie wyroby kupować na OLX od rolnika bo wiem że nie napieprza monsanto lub GMO gówna … kasza w sklepie zatruta udowodnili a sanepid i rząd wyśmiał i nakrzyczał na tych co wykryli i zniszczyli ich i dalej jemy trucizne, mięsa z UE zatrute biedronka lidl itp… tam poleży potem mrożą i do Polski bo tam się nie sprzedało… ryż z chin gdzie jest robiony z pochodnych plastiku i silikonu zatruty rtęcią bo woda do podlewania ryżu jest z rzeki do której wylewa sie z fabryk wszystko, sałata z UE pryskana jak SOJA wypala wszystko wkoło rośliny i zwierzęta i owady a nam to dają do jedzenia … papryka gdzie nasiona już wewnątrz papryki rosną na nową roślinne bo tak pchają wszystko, a może ryby ? łososia tak reklamują a tam zonk antybiotyki aż 8 metrów mułu w norwegi itp. na dnie bo tka je faszerują, potem sprzedają mięso bo są zmutowane nie mają górnej wargi bo zanikła by lepiej pochłaniać to co sypią im do jedzenia … TYLKO u rolnika można cos kupić drożej ale on też musi żyć … a wy o wodorostach takie zdrowe no napewno ciekawe skąd ? może z obrzeży antarktydy gdzie wykryto odpady nuklearne z francuzkiej elektrowni która 15km rurą wylewa je w ocean ?! o tym mówcie ! FAKTY a nie widzimisię by truć nas ,,, sushi tez mi potrawa ryba z pasożytami + plastikiem w komórkach bo azja ma wyjebane! a wy to jecie … lub moda na picie WINA bo w serialach każda kobieta pije to takie cool oh ah. tylko pojedźcie na plantacje winogron do Francji byłem w wielu gruz odpady medyczne śmieci wszystko pod roślinami by nie rosły inne chwasty … sam mało nie wlazłem w strzykawki zużyte na ziemi z igłami dla nich to norma … o tym sie nie mówi bo koncerny stracą kasę a one fundują w serialach głupim babom takie nowości z wyższych sfer życie a potem zdychacie i ratunku pomocy
Osobiście uważam, że najłatwiej jest schudnąć jedząc szczególnie jak najmniej przetworzone produkty, niby oczywista rzecz, lecz wiele osób tego nie rozumie. Sama tak schudłam sporo. Najlepiej jeśli te produkty będą również posiadały niski indeks glikemiczny. Dużo o tym pisze jedna kobieta, polecam sobie wpisać w wyszukiwarce google dieta Anusi i sprawdzić. Ona tak zrzuciła około 15 kilogramów.
Wolę się piwa napić 😁
Kto lubi jasną stronę
TAK like
NIE kom
Ale zmienił ci się głos lol
Czy tylko ja mam to w dc inaczej dla ciebie jakby ktoś nie wiedział
Ja kocham sushi moje ulubione danie
Akurat miałem wodorosty mamy w domu, zjadłem jednego wiecie co się zmieniło w moim życiu
Częstość chodzenia do toalety i spędzania tam czasu
Aloes
Sprawdz
Co kiedyś suszy???😆😆😆
Czyli co?
śniadanie : wodorosty sadzone
Obiad : kotlet w panierce z wodorostów
Kolacja : wodorosty z melkiem
Wodorosty o smaku boczku 😮 Smakuje jak mięso, jest wegańskie, zdrowe Cud na patyku