ŁATWE ZĘBY
To wszystko dotyczy naszych cennych zębów!
Niezwykłe sposoby na uśmiechnięcie się z twoich snów, niezbędne wskazówki na temat pielęgnacji zębów, wskazówki na temat złego oddechu i możliwych rozwiązań!
Odkryjesz także, w jaki sposób rozpoczyna się próchnica zębów i jak zapobiegać temu paskudnemu procesowi!
Spróbuj dodać co najmniej 3-4 produkty z poniższej listy do swojej diety, jeśli chcesz mieć ten uśmiech Hollywood!
– Marchewki, odżywiają dziąsła i poprawiają krążenie krwi wokół nich.
– Pomarańcze, ananasy i truskawki. Zawierają kwas, który wybiela zęby.
– Jabłka chronią przed próchnicą, usuwają nieprzyjemne zapachy.
– Dynia wzmacnia i wybiela zęby.
– Produkty z owoców morza przywracają szkliwo i wzmacniają tkankę kostną.
– Twarde sery zachowują równowagę kwasowo-zasadową.
– Orzechy nakarmią tkankę kostną i przywracają włókna nerwowe.
– Jaja zapobiegają uszkodzeniu zębów.
– Woda zmywa żywność i wzmacnia szkliwo.
– Zielona herbata zapobiega tworzeniu się płytki nazębnej.
– Cykoria pobudza przepływ krwi do dziąseł.
– Miód dezynfekuje i piętrzy zapalenie tkanki śluzowej.
– Zioła przestają krwawić w dziąsłach.
– Laski bakterii selera walczą w jamie ustnej.
Bądź bezpieczny, zdrowy i częściej się uśmiechaj! 🙂
TIMESTAMPS:
0:46 Czarna pasta do zębów dla białych zębów
1:50 Jak myć zęby
4:17 Jak rozwija się próchnica zębów
6:03 Jak pachnie twój oddech
—————————————————————————————-
Zabawa DIY-projekty, rzemiosła, doświadczyć radości robi to sam!
5-Minute Crafts OFICJALNY KANAŁ.
